Dag 7...

Redelijk gebroken stonden we op… Ietske later dan gisteren en precies met ne lichte kater… Het vocht dat we gisteren verloren was duidelijk nog niet helemaal terug gevloeid… Na het ontbijt bleven we nog wat snoezen in ons zetelke alvorens toch op de fiets te kruipen! We planden een tochtje van een kleine 3 uurtjes… Uiteraard geraakten we onderweg weer eens ergens de weg kwijt en als de geplande route toch iets meer HM dan verwacht bevat, dan weet je dat het weer van dat is… Uiteindelijk reden we een dikke 4u, deden daarin 90Km met 1900HM… Even losrijden kan je dat niet echt meer noemen. Al bij al was het gevoel redelijk goed vandaag, ondanks de rit van gisteren…  Met de rustdag in het vooruitzicht, het knieke dat het toch goed doet en het zonneke op ons bolleke is de moral terug op niveau!!!

Dag 6: De langste

Simpel samengevat, goei plan, slechte kaart… Nie normaal hoe wij op zoek zijn geweest naar een paar berg overgangen… Uiteindelijk waren we 10u30 effectief aan het rijden en meer dan 12u onderweg, 222km en dik 4000 Hm! Redelijk belachelijk, maar ge hebt van die dagen dat er precies niets volledig loopt zoals je ongeveer in gedachten had. Uiteindelijk was het een mooie tocht, alleen wel erg lang! Op gebied van training is dit niet echt wat we nodig hadden en m’n knieke al helemaal niet! Gelukkig lijkt het ergste wat dat betreft geleden, enkel de hoge frequenties geven een knagend gevoel maar na 220km begint het overal wat te knagen natuurlijk! Het was zo goed als donker toen we eindelijk aan de Mobil aan kwamen, toch nog een pastake binnen gespeeld en dan ons nestje in…

Dag 5: Dé testrit

Vandaag den testdag, wat hebben de twee rustdagen en massa’s gelati teweeg gebracht? Om uit Levanto weg te geraken moet er geklommen worden. Op een rustig verzetje werden deze eerste 600Hm zonder al te veel last genomen. Het was uitsluitend asfalt en dat viel voorlopig ook al mee. We kwamen trouwens niets van interessante off-road paadjes tegen. Boven konden we toch het bos inschieten en eigenlijk was dit een heel mooi stukje! Na 10minuutjes stonden we echter al terug op de baan. Iets verder, weer het bos in… Afdalen, doodlopen, klimmen, volgend afdaligske, doodlopender, klimmen nog een afdalingske weer niks. De baan op en rijden maar. We hadden al wel een vrij gedetailleerde kaart van de streek gekocht en konden al bij al een mooie toer doen. De knie bleek echter nog wel van de partij wat me tot een rustig tempo dwong… In het wiel van de grote Schroyen, niet altijd simpel!!  85km, 4u45 onderweg, 1900Hm. Een mooie rit met een knie die me min of meer tevreden stelde! Ijs, ijs en wat recup… Morgen een nieuwe rit, op de baan…

Dag 4: eerste rustdag...

Rustdag… ’s morgens het dorp in opzoek naar nen apotheek, bakker, winkel, toeristische dienst noem maar op… al snel viel ons de schoonheid van dit dorp op…  

Niet te veel toeristen en een gezellig centrum(ke). Even langs het strand en ook dat zag er super uit!! Op den toeristendienst hadden ze blijkbaar nog niet erg veel MTB’ers over de vloer gekregen. We kwamen buiten met een parcours van 5,2km en 0Hm, langs de kust. Het zou dus plan trekkerij worden, echter niet getreurd, de bergskes achter ons zagen er veel belovend uit. Trouwens er moest vandaag gerust worden, dus de mannen het strand op!! Ijs leggen, ontstekingsremmers nemen en smeren en hopen op beterschap… 

dag 3: Verhuis Lermoos - Levanto

Vandaag, maandag, stonden we op in een alweer stralend weertje… De knie was echter ook al ff wakker en had bovendien slecht geslapen! Een uurtje later vertrokken we, het was intussen volledig dicht getrokken en het begon al snel te druppelen, zo snel kan het gaan in de bergen! Wat ook snel ging was m’n knie, en wel in de slechte richting! Na een kwartiertje was het voor mij duidelijk, binnen bollen… Dit had echt geen zin! De Jeroen nam de rugzak over en ik keerde vloekend terug naar de Mobil. Ijs leggen, douchen, kas opvreten en terug ijs leggen. Het zonnetje brak echter terug door en liggend in m’n zetelke, boekske lezen, koekske eten en zweten!! Anders ook nie slecht, het is nog altijd vakantie hé!! Een paar uurkes later kwam de Jeroen binnen gebold, de Mobil was al gepakt en wij weg. 

Op de parking van deSpar in Lermoos belde ik nog met ons Vickske voor de nummer van de Paul van Loon om eventueel wa raad te vragen, het enige wat die zou zeggen is rusten, ijs leggen en wa pillekes zoeken. Der stopt op die parking nen Belg en wie stapt daar uit?? Den Bart Schoutheden, ne kinesist van in Putte!! Wij natuurlijk ff goeien dag gaan zeggen en wa denkte dat dieje zei na een kort onderzoekske? Ijs leggen, rusten en eventueel wa pillekes zoeken. Over toeval gesproken… In alle geval de GPS werd op Italië ingesteld en daar gingen we. Onderweg begon het weer te regenen en de moed zakte (langs m’n knie) tot in m’n slippers. Ik dacht nog een dikke week in de bergen, zonder te kunnen fiesten, in de regen da komt nie goe!! De plannen werden in de Mobil omgegooid. In plaats van naar het Pustertal en den Dolomiti (marathon van zaterdag) te rijden, gingen we opzoek naar de zon, een beetje bergen en wa strand, iedereen content. Na een pittig ritje belanden we uiteindelijk in Levante, tussen Genua en La Spezie, aan de Ligurische kust en op de rand van het nationaal park “cinque terre”.  De zon was in alle geval van de partij…

Dag 2, Lermoos

Zondag vertrokken we goed vroeg omdat er in de namiddag onweer werd voorspeld en we dit toch wel liefst wilden zien te vermijden. Het opzoek werk en de planning van gisteren leverde al snel z’n vruchten af en al snel zaten we op het juiste parcours. Direct ne pittige klim, gevolgd door een heerlijk, mooie lange afdaling. 

Halverwege de rit hadden we nog een paar extrakes gestoken om  aan de nodige hoogte meters te geraken. Halverwege begon ik echter last te krijgen van m’n rechter knie en de slepende zeurende pijn begon zich steeds meer en meer te manifesteren. We waren al enkele uurtjes onderweg, de kilometers begonnen stilaan hun tol te eisen en boven ons begonnen de wolken zich serieus dicht te pakken. Het sein om zo snel mogelijk binnen te bollen. De slotklim viel mij erg zwaar,de knie zat constant te knagen en wanneer de spanning eraf ging sloeg alles volledig vast. Den brothar zat  nog goed en moest wat met de rem op rijden. Eens boven was het nog eens bidonnen vullen en dan snel terug naar  beneden, de camper in. Nog geen kwartier later begon het te regenen voor de rest van den dag… Koerske zien en de final van het WK, ijs op de knie en hopen dat het morgen iets beter gaat, al zal de rem er sowieso wel wat op moeten! Vandaag reden we 112km, 2850Hm en zaten we 6u50 in het zadel. Een mooi ritje waarvan 80% in een heerlijk zonnetje…

trainingske doen??

Vijdag 29 juni vertrokken den broeder en ikke richting Dolomieten om ons voor te bereiden op Polen later in juli. Uiteraard ook omdat het vakantie is, ikke nog wat overuren had staan en we graag op onze velo zitten. Enkel de MTB’kes gingen mee dus wij opzoek naar wa bergskes. Na een pittig ritje met de Mobil stonden we vrijdag avond op een rustig plekje in Bieberwier, vlak bij Lermoos, net in Oostenrijk, vlak bij Duitsland. 

Hier gaan we de eerste dagen de streek een beetje verkennen. Vorig jaar kwamen we hier ook langs met den TransGermany en ook den Transalp van 2008 bracht ons erg dicht in de buurt. zaterdag 30 juni vertrokken we voor een eerste ritje. Eerst even langs den toeristische dienst om wat extra kaartjes en wij weg. Lag het aan ons, lag het aan de kaart, de bordjes onderweg of een combinatie van dit alles overgoten met een stevig zonnetje? We geraakten maar niet echt vertrokken. De eerste dag zou der één worden van regelmatig stoppen, weg zoeken, terug draaien, rijden en terug stoppen. Uiteindelijk deden we een goede 65km met daarin 1900Hm met af en toe mooie vergezichten op de ons omringende bergkes. Als tussen die bergskes den Zugspize, den hoogste van Duitsland, zit dan levert dat idd mooie plaatjes op. We waren 4u30 effectief aan het rijden, nog een uurke weg zoeken en rondkijken. Tegen 14u30 waren we terug aan de Mobil, relaxen en op naar morgen… Iets beter voorbereid wat het te volgen parcours zal worden…