Duathlon nr.1

De laatste weken werd er veel gelopen, erg veel gelopen!! Zelfs op de jaarlijkske zon/zee vakantie werd er aan een basis gemetseld! Het doel… off-road duathlonnen! Da kleintje van Kasterlee ging ik ooit eens de kop in drukken en waarom nog wachten? Eerste test, Wetteren…  Samen met Wouter Wuilmus stond ik daar aan de start te trappelen! Dat de Wouter in shape was, wist ik al wel  maar hoe was’t met mij eigenlijk gesteld?? Na de Italië reis begon op’t werk direct de afstelling, dat wil zeggen, lange dagen 6op7, minder training, weinig recup… Bovendien was er na Polen nauwelijks nog gefietst. Eigenlijk voelde ik me ’s morgens echt niet klaar voor 12km lopen, 55mtb’en en nog eens 8 lopen. Maar ingeschreven is ingeschreven, het is trouwens 6 oktober nog dik (of dun) 2 maanden voor Kasterlee. Dus, starten maar… Al van bij de start schoten die lopers me weer aan alle kanten voorbij, ik zat al snel achteraan het pak(je). Ik had me voorgenomen tegen hartslag 155 te lopen, kwestie van de boel nie te forceren… Na 20 seconden liep ik echter tegen Hr 170, anders hadden ze mij uit koers gepakt denk ik! Verbazend genoeg kwam ik tegen HR 170 na 56’34" terug binnen, de eerste 12km zaten erop! Ik zat op dat moment op plaats 61.

12km lopen...

55 Mtb'en

En nog is 4 lopen...

De wisselzone kan iets sneller maar wat seconden meer of minder, who cares? 1'16" Het Mtb’en dan. Wetteren kon niet wetter!! Meestal door den bagger en anders wel tegen de wind, pittig toerke dus! Het viel me echter al snel op dak hier wel wat plaatsen kon goedmaken! 3 ronden van 18km, knallen en zien waar we stranden! Ons Vickske zorgde voor prima bevoorrading en motorke sputterde nog niet tegen! 2u29" onderweg geweest. Weer nen bliksem wissel en lopen maar, eerst ff vechten tegen de kniekes die hun eigen ook afvragen wat er aan’t gebeuren is en dan nog wat kilometers aftellen! 8km, 40' alles geven...Ik werd uiteindelijk 21^ste op een kwartierke van de Wouter, die een wel heel sterke prestatie neerzette (alweer). 4u07' was ik onderweg...

Met de vrouwtjes....

Koers @ the lion...

Na het Poolse Mtb-paradijs was het weer even afkicken! De zomer was uiteraard nog volop aan’t gaan maar de “grote” doelen hadden we weer een beetje achter de rug! Uiteraard is het nog maar augustus en volledig stilvallen is natuurlijk niet echt m’n ding! Na een periode van relatieve rust, de fiets even aan de kant, danske doen op Tomorrow land, wat smullen hier en een pintje drinken daar ook heel leuk! De plannen voor wat meer te gaan lopen in functie van een eventuele duathlon of (loop) marathon in 2013 werden terug vanonder het stof gehaald… De loopsloefkes werden uit de kas gehaald en de eerste kmmkes werden weer gelopen! In “de Leeuw” in Zandvliet werd op den bloedhete zaterdag 18/08 nog een Mtb-koerske georganiseerd, uiteraard kon ik dat niet laten schieten! Met ne man of 40 stonden we aan de start! Al snel werd het duidelijk dat dit een parcours voor echte krachtpatsers was! Op de Jef de Schutter stond geen maat en na enkele ronden was ik de laatste die z’n wiel moest lossen! Den Hartslag kreeg ik sinds de start maar niet onder controle en meer dan een tweede plekkie zat er echt niet in! Achteraf was het weer erg gezellig!!

Afzien in de Jef zijn wiel...

Gelukkig kunnen we op't podium weer lachen...