zondag 21 oktober 2012

Duathlon nr.1


De laatste weken werd er veel gelopen, erg veel gelopen!! Zelfs op de jaarlijkske zon/zee vakantie werd er aan een basis gemetseld! Het doel… off-road duathlonnen! Da kleintje van Kasterlee ging ik ooit eens de kop in drukken en waarom nog wachten? Eerste test, Wetteren…  Samen met Wouter Wuilmus stond ik daar aan de start te trappelen! Dat de Wouter in shape was, wist ik al wel  maar hoe was’t met mij eigenlijk gesteld?? Na de Italië reis begon op’t werk direct de afstelling, dat wil zeggen, lange dagen 6op7, minder training, weinig recup… Bovendien was er na Polen nauwelijks nog gefietst. Eigenlijk voelde ik me ’s morgens echt niet klaar voor 12km lopen, 55mtb’en en nog eens 8 lopen. Maar ingeschreven is ingeschreven, het is trouwens 6 oktober nog dik (of dun) 2 maanden voor Kasterlee. Dus, starten maar… Al van bij de start schoten die lopers me weer aan alle kanten voorbij, ik zat al snel achteraan het pak(je). Ik had me voorgenomen tegen hartslag 155 te lopen, kwestie van de boel nie te forceren… Na 20 seconden liep ik echter tegen Hr 170, anders hadden ze mij uit koers gepakt denk ik! Verbazend genoeg kwam ik tegen HR 170 na 56’34" terug binnen, de eerste 12km zaten erop! Ik zat op dat moment op plaats 61.
12km lopen...
55 Mtb'en
En nog is 4 lopen...
De wisselzone kan iets sneller maar wat seconden meer of minder, who cares? 1'16" Het Mtb’en dan. Wetteren kon niet wetter!! Meestal door den bagger en anders wel tegen de wind, pittig toerke dus! Het viel me echter al snel op dak hier wel wat plaatsen kon goedmaken! 3 ronden van 18km, knallen en zien waar we stranden! Ons Vickske zorgde voor prima bevoorrading en motorke sputterde nog niet tegen! 2u29" onderweg geweest. Weer nen bliksem wissel en lopen maar, eerst ff vechten tegen de kniekes die hun eigen ook afvragen wat er aan’t gebeuren is en dan nog wat kilometers aftellen! 8km, 40' alles geven...Ik werd uiteindelijk 21ste op een kwartierke van de Wouter, die een wel heel sterke prestatie neerzette (alweer). 4u07' was ik onderweg...
Met de vrouwtjes....

Geen opmerkingen:

Een reactie posten